10 blogipostausideaa fitnessbloggaajalle (ja kenelle tahansa muulle, joka haluaa jonkun näistä toteuttaa)! Tämä postaus on jatkoa minisarjalle, jossa jaan postausideoita erilaisille bloggaajille. Jos tämän postauksen ideat eivät siis ole sitä ominta alaasi, jää seurailemaan seuraavia postauksia! Ideoita jaossa ainakin muoti-, lifestyle- ja valokuvabloggaajille! Jos haluat 10 blogipostausideaa jollekin tietylle blogikategorialle, kerro siitä kommenteissa!
10 blog post ideas for the fitness blogger (and anyone else, who finds any of these worth carrying out)! This post is an addition to the mini series, where I share blog post ideas for different bloggers. So if the ideas in this particular post aren't your specialty, stay tuned for the next ones! There are ideas coming for at least fashion, lifestyle and photography bloggers! If you want 10 blog post ideas for any particular blog type, let me know in the comments!
1 | Suosikki jalka-/käsi-/peppu-/vatsatreenisi
Mitkä jutut on ihan parhaita silloin, kun haluat treenata käsivarsiesi lihaksia? Entä mitkä ovat suosikkejasi, jos tavoittelet jotakin Nicki Minajin suuntaista takamusta? Jaa suosikkitreenisi lukijoidesi kanssa! Tästähän voisi melkein tehdä jopa postaussarjan...
2 | Suosikkitreenivaatteesi
Parhaat treenivaatteet esiin ja kamera käteen! Näytä lukijoillesi millaisissa vaatteissa käyt salilla, lenkkeilet, pyöräilet tai mitä nyt ikinä teetkään. Kerro myös vinkkejä siitä, mistä parhaat ja käytännöllisimmät treenivaatteet löytää ja mitä kannattaa miettiä uusia treenivaatteita ostaessa.
3 | Treenisovelluksia
Älypuhelimeen saat nykyään asennettua vaikka mitä sovelluksia ja niin myös treenisovelluksia. Käytätkö kenties jotain sovellusta, mistä saat treeni- tai ravintovinkkejä? Vai käytätkö jotakin sovellusta treeniesi ylöskirjaamiseen?
4 | Treeni, jonka voi tehdä kotona ilman mitään välineitä
Näytä kuvien kanssa mallia tehokkaasta treenistä, jonka voi toteuttaa kotona ihan omalla painollaan ilman mitään sen kummempia välineitä. Kaikki eivät pääse tai halua lähteä salille ja liikunta houkuttaa ehkä enemmän, jos sen voi helposti, tuosta noin vaan tehdä kotona.
5 | Treeni kesälle/talvelle/keväälle/syksylle
Treenaa ulkona ja näytä lukijoillesi parhaat treenit kesälle, keväälle, syksylle ja erityisesti talvelle. Talvisin voi olla hankala löytää motivaatiota lähteä pimeässä ja kylmässä ulos, mutta jos olisi joku treeni, jonka tietäisi olevan tehokas ja vaikuttavan kivalta, niin saattaisihan sitä sitten jaksaa vaikka raahautua ulos...
6 | Treenisoittolista
Treeni ei oo mitään ilman musiikkia, eikö? Jaa paras lenkkisoittolistasi tai salisoittolistasi (en voi olla ainut, jolla on ihan eri musiikit erilaisiin treeneihin) esimerkiksi Youtuben tai Spotifyn avulla.
7 | Venyttely
Tämä on tärkeä osa liikkumista, mutta monilla (en myönnä mitään) jää tämä tekemättä tai tehdään vähän puoliteholla. Kerro hyvät liikkeet venyttelyyn jaloille, käsille, vatsalle, kyljille, selälle jne...
8 | Parhaat aamutreenit
Mä oon ainakin sitä mieltä, että ne päivät on parhaita, kun ehtii aamun aloittaa kunnon treenillä. Jos voit samaistua tuohon ajatukseen, niin jaa parhaat aamutreenisi! Millä saat päiväsi käyntiin parhaiten?
9 | Tapoja, joista päästä eroon, jos haluaa päästä hyvään kuntoon
Suklaan ahmiminen, tupakointi, Netflixin loputon tuijottaminen... Mistä asioista oot itse luopunut päästäksesi hyvään kuntoon?
10 | Salirutiini
Mitä teet ennen salille lähtöä tai milloin ylipäätään lähdet sinne? Miten valmistaudut treeniin, mitä syötävää tai juotavaa otat mukaan? Millainen on sun perustreeni? Miten palaudut? Kerro lukijoillesi rutiinisi salilla käymisestä.
1 | Your fave leg-/arm-/butt-/ab-workout
Which things are the best when you want to workout on your arms? And what to do if you want a butt almost like Nicki Minaj's? Share your fave workouts with your readers! You could turn this into a series of posts even!
2 | Your fave workout clothes
Get your best workout clothes on and grab a camera! Show your readers which kind of clothes you like to wear to the gym, to jogging, to biking or whatever it is that you do! Also share tips where to find the best and most practical workout clothes and what to think of when buying new workout clothes.
3 | Workout apps
There are so many different apps these days and also so many workout apps! Do you use an app to get workout or nutrition tips? Or do you use an app to keep track of your workouts?
4 | A home workout without any equipment
Show an example of an effective workout that anyone could do at home with just their body weight. Not all of us are able or willing to go to the gym and working out might sound more appealing to some people if you proved that anyone could do it right now in the comfort of their own home!
5 | A workout for summer/winter/spring/fall
Workout outside and show your readers the best seasonal workouts! This post might be the most popular during winter, since it sometimes is hard to find the motivation to get out and workout when it's dark and cold all the time.
6 | Workout playlist
A workout is nothing without music, right? Share your best jogging playlist or gym playlist (I can't be the only one who likes to listen to different kinds of music during different kinds of workouts).
7 | Stretching
This is an important part of working out, but most many don't do it or just do it a little bit (I won't admit anything). Talk about good moves for stretching a specific body part.
8 | Best morning workouts
I personally feel like those days, when I've had the time to start my day with a good workout, are the best. If you can relate to that, share your fave morning workouts! How do you start your days?
9 | Habits to get rid of when trying to get in shape
Munching on chocolate, smoking, endlessly staring at Netflix... What are the things you have gave up to get in shape?
10 | Gym routine
What do you do before going to the gym and when do you like to go there? How do you prepare for a workout, what do you eat or drink? What is your basic workout like? How do you recover? Share your gym routine!
Löysitkö yhtään toteuttamisen arvoista ideaa?
Did you find any ideas worth executing?
Aiemmat postaukset olivat ideoita lifestylebloggaajalle täällä ja muotibloggaajalle täällä sekä ruokabloggaajalle täällä!
The previous posts were ideas for a lifestyle blogger here, fashion blogger here and food blogger here!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti